Libérez-vous de vos traumatismes et retrouvez une vie plus épanouie grâce à l'EMDR
Prendre rendez-vousJe suis formée en psychologie clinique et certifiée par l'Académie d'Hypnose Thérapeutique et des Métiers de l'Accompagnement
J'accompagne des personnes en situation de handicap psychique, mental et troubles cognitifs
J'adapte ma thérapie à vos besoins spécifiques pour des résultats optimaux
Je suis Audrey VIGIER, psychopraticienne EMDR certifiée, formée en psychologie clinique et spécialisée dans l'accompagnement des personnes confrontées à des traumatismes, des anxiétés ou des phobies. Avec plus de 15 ans d'expérience dans le domaine du handicap, j'offre une approche unique et bienveillante pour aider mes patients à surmonter leurs difficultés.
Mon expertise en EMDR, combinée à ma compréhension approfondie des défis liés au handicap psychique et mental, me permet d'offrir un accompagnement sur mesure. Dans un cadre sécurisant et professionnel, je travaille en étroite collaboration avec mes patients pour abaisser les émotions liées aux traumatismes souvent non traités et ainsi favoriser l'épanouissement personnel.
Que vous cherchiez à surmonter un traumatisme, à gérer votre anxiété ou à faire face à des phobies, je suis là pour vous guider vers une vie plus sereine et épanouie.
L'EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) est une thérapie innovante reconnue par l'Organisation Mondiale de la Santé pour son efficacité dans le traitement des troubles post-traumatiques. Cette méthode permet de retraiter les souvenirs douloureux et de réduire leur impact émotionnel.
L'EMDR peut aider à surmonter les flash-backs et l'anxiété liés à un accident de voiture, permettant au patient de conduire à nouveau sereinement. En retraitant les souvenirs traumatiques, cette thérapie réduit progressivement la charge émotionnelle associée à l'événement.
Cette thérapie peut réduire l'anxiété sociale en travaillant sur les expériences passées qui ont contribué à son développement, améliorant ainsi la confiance en soi. L'EMDR aide à désensibiliser les souvenirs anxiogènes et à renforcer les ressources internes du patient.
L'EMDR est particulièrement efficace pour traiter le TSPT, aidant les patients à intégrer les expériences traumatiques et à retrouver un sentiment de sécurité. Cette approche permet de retraiter les souvenirs traumatiques de manière à ce qu'ils deviennent moins envahissants et perturbants au quotidien.
Je propose des séances personnalisées. Chaque séance est adaptée à vos besoins spécifiques, vous permettant de progresser à votre rythme.
Séance de thérapie EMDR : 50€ / séance
Durée de la séance : environ 1 heure
Sur rendez-vous : contactez-moi pour trouver un créneau qui vous convient
J'accepte les paiements par chèque ou espèce.
Le règlement des séances est à effectuer à la fin de chaque séance
Je ne propose pas de consultations pour les enfants.
L'EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) est une thérapie innovante reconnue pour son efficacité dans le traitement des troubles post-traumatiques. Elle permet de retraiter les souvenirs douloureux et de réduire leur impact émotionnel.
Le nombre de séances varie selon chaque individu et la nature du problème traité. Généralement, on observe des améliorations significatives en 4 à 10 séances, mais cela peut varier.
L'EMDR s'est montrée efficace pour une large gamme de traumatismes, y compris les TSPT, les phobies, l'anxiété et les traumatismes de l'enfance. Cependant, son efficacité peut varier selon les individus.
Les séances de psychothérapie EMDR ne sont généralement pas remboursées par la Sécurité Sociale. Cependant, certaines mutuelles peuvent prendre en charge une partie des coûts. Je vous invite à vous renseigner auprès de votre assurance.
Une séance EMDR comprend généralement une discussion sur vos préoccupations, suivie du traitement EMDR lui-même. Pendant le traitement, vous vous concentrerez sur un souvenir spécifique tout en suivant des mouvements oculaires guidés. La séance se termine par une phase de retour au calme et de discussion.
Mon cabinet est situé au cœur d'Angoulême